目前分類:視力保健 (5)

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時下最夯的VR虛擬實境,能讓玩家身歷其境,但現在各大廠商紛紛提出,不建議12歲以下兒童使用的警語。醫師表示,VR實境不只會影響孩童的心理,可能會因為強光的傷害,導致頭暈,加快近視速度。

https://youtu.be/_JjlyRCRRHA

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小學三年級的彥鈞自一年前發現有近視以來,就在眼科醫師的指示下定期回診,度數始終維持在100度左右。炎熱的暑假過去了大半,彥鈞的爸媽帶他回眼科診所接受定期視力檢查卻發現他的度數在短短的一個月就增加了50度,且視力也只有0.2了。由於暑假的關係,彥鈞看電視及用電腦的時間卻實多了好幾個小時。醫師表示這就是造成視力惡化的主因,導致所謂的「暑假近視潮」。

台灣學童近視比例人口近十年倍數成長,學童視力保健的重要性不可言喻。近視若能早期發現並給予散瞳劑加上用眼習慣的調整,一般而言都可以有效控制度數增加。然而暑假期間,學童待在家裡的時間多,家長一不注意,小朋友使用電腦及看電視的時間就會增加,加上缺乏適度休息,結果往往造成度數增加。最近眼科門診就發現小朋友度數增加的比例較暑假前增加了三至五成,這種一到放假近視就增加的狀況就是「暑假近視潮」。所以就算是放假,使用電腦看電視的時間上也要稍加留意,一般而言看電視30分鐘就必須休息10分鐘,且一整天不宜超過一個小時。此外,夏天陽光強,小朋友對散瞳劑的使用也會因為畏光情形增加而停止,用眼過度又停止點藥,對視力的傷害無疑是雪上加霜,所以盡量不要自行停止散瞳劑的使用,一定要和您的眼科醫師溝通並調整適合的濃度及用藥頻率。

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戴眼鏡 度數其實不會加深

文/王甯加

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長時間使用電腦 小心電腦視力綜合症

文/王甯加

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文 王甯加

彥鈞是一名繁忙的上班族,由於長期工作使用電腦,近日容易有眼睛疲勞及紅眼的現象,不但自覺有度數加深更有肩頸酸痛的問題。某日,收到網友的電子信件,內容提及網路盛傳將電腦視窗色調調成豆沙綠可保護眼睛。對於網路謠言半信半疑的彥鈞最後還是決定向專業的眼科醫師求治。

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