眼睛乾燥，應用人工淚液，含保濕成分可防止補充的水分蒸發。 
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冬天溫濕度降低，許多人眼睛也變乾，眼科醫師王甯加表示，眼睛乾是常見的眼科問題，到了秋冬，門診中眼睛突然變乾或症狀變嚴重的患者增3成。環境乾燥，內分泌失調、壓力大，淚腺分泌會變少；專注時眨眼次數減少，也會使淚液加速蒸發。此外，如點不含保濕成分的生理食鹽水、眼藥水，容易越點越乾，應用人工淚液。眼睛變乾時，要正常作息、每小時閉眼休息5-10分鐘，如連續1個月都沒有改善，甚至乾到要頻繁用點眼產品，每天點超過8次以上，建議要就診，找出造成乾澀的原因。

食鹽水會越點越乾

有些人會用生理食鹽水、眼藥水等點眼，王甯加醫師說，這些產品雖可暫時補充水分，但沒有保濕成分，點後水分很快就蒸發，反而會越點越乾，尤其是生理食鹽水或添加藥用成分的眼藥水，長期用易刺激眼睛，眼角膜、結膜會變敏感易紅腫受傷，點眼應用人工淚液，戴隱形眼鏡或常點的人，最好選不含防腐劑的淚液，可依包裝外觀判斷，不含防腐劑的淚液通常會做成供單次使用的小容量包裝，方便保存及避免變質。 

不含防腐劑的淚液，常做成單次使用的小容量包裝，避免變質。
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長期乾可塞鼻淚管

王甯加醫師說，眼乾多半是暫時的，有5成以上在充分休息後就會改善，如淚液分泌不足，就要常補充人工淚液，每2小時點一次，保持眼睛濕潤，保護眼角膜及結膜。常常要點人工淚液的人也可在醫師建議下做「淚管塞」手術改善，用膠原蛋白或矽膠材質的小球塞住鼻淚管，使淚液留存在眼睛中，膠原蛋白成分會自體吸收，1個月要填1次約500元，矽膠材質則為永久性，費用約5000元。

蘋果日報 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20101206/33014385